Magali Muro Tu Voz Única
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El dominio vocal comprende un conjunto de herramientas y competencias que permiten al artista o al expositor elevar su voz de manera saludable, funcional y expresiva. Cuando se habla de preparación vocal, uno podría pensar de forma inmediata en intérpretes consagrados o actores de teatro, pero lo cierto es que todo individuo que necesite su voz en su vida cotidiana puede sacarle provecho enormemente del estudio de estas técnicas.
La voz humana es un instrumento intrincado y sutil, compuesto por diversos componentes que colaboran, y una correcta técnica vocal ayuda a gestionar estos elementos para obtener mejores efectos.
Desde tiempos inmemoriales, la voz ha sido el principal instrumento de transmisión de sensaciones, pensamientos y contenidos. La capacidad de entenderla ha sido objeto de interés desde civilizaciones como la griega y la latina, donde la oratoria era una habilidad sumamente reconocida. A lo largo de la historia, cantantes líricos, actores y oradores han creado diversas metodologías para educar la voz, mejorar su sonido y disminuir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se mezclan con los avances científicos para ofrecer una educación completa y específica sobre cómo aprovechar bien este recurso tan valioso.
La técnica vocal comienza por entender cómo funciona nuestro aparato fonador. La voz se produce gracias al aire que, al ser liberado desde los pulmones, circula por la laringe, haciendo resonar las cuerdas vocales. La forma en que se ajusta esta vibración, el volumen y el tono que adopta la voz dependen de la manera en que se controla la respiración y se utiliza la musculatura implicada en la fonación. Por eso, uno de los aspectos clave de cualquier técnica vocal es el uso de la respiración. Aprender a respirar de manera diafragmática, profunda y controlada proporciona una base sólida que permite sostener sonidos largos, claros y sin esfuerzo aparente.
Es frecuente que muchas personas respiren de forma leve desde el tórax, lo que limita considerablemente la claridad y extensión del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la preparación vocal consiste en modificar la respiración, focalizando hacia el diafragma. Esto implica prácticas puntuales, como respirar hondo expandiendo el abdomen y exhalar de forma progresiva la exhalación, algo que requiere paciencia y orden. Con práctica constante, esta estrategia respiratoria se convierte en algo automático, potenciando notablemente la proyección vocal y clases de canto previniendo la tensión al hablar o cantar durante periodos extensos.
Además de la respiración, otro aspecto crucial en la técnica vocal es la postura corporal. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la capacidad respiratoria y en la comodidad que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin tensiones innecesarias. Mantener una postura erguida, pero relajada, con los pies estables sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una base corporal ideal para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está alineado correctamente, el aire se mueve libremente y las vibraciones vocales se expanden con claridad, facilitando sonidos brillantes y ricos.